FIT VOOR
HET LEVEN
VITAAL EN GEZOND OUDER WORDEN MET ONS BEWEEGPROGRAMMA VOOR 60+ERS
FIT VOOR HET LEVEN
Fit voor het leven is een beweegprogramma specifiek voor 60+ers. Het programma richt zich vooral op het verbeteren van het uithoudingsvermogen, uw spierkracht en uw balans. Het doel? Fit én gezond ouder worden! Onder begeleiding van uw personal trainer sport u in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers. Op deze wijze kunnen wij, samen met u, veilig en verantwoord aan uw gezondheidsdoelen werken. U kunt op elke niveau instappen. De training wordt aangepast aan uw fysieke mogelijkheden. Elke les duurt 50 minuten. We heten u van harte welkom.
UW RESULTATEN
U voelt zich fitter en u heeft meer energie.
Verbetering van uw uithoudingsvermogen. (Functieverbetering van uw hart, longen en bloedvatenstelsel).
Sterkere spieren, botten en gewrichten.
Uw balans verbetert. Hierdoor zult u makkelijker gaan bewegen en minder snel vallen.
WAAROM KIEST U JUIST VOOR ONS?
Kleinschalig én persoonlijk.
Maximaal 8 deelnemers per les.
Voordat u daadwerkelijk gaat starten bespreken we uw wensen,
doelen en mogelijkheden in een persoonlijk gesprek.
Professionele, ervaren trainers.
Na uw training kunt u gebruik maken van onze gezellige koffietafel.
Indien gewenst kunnen wij u ook helpen met een persoonlijk voedingsplan.
''WIJ GAAN U PERSOONLIJK BEGELEIDEN
VOOR HET BESTE RESULTAAT''
LOCATIE, TIJDEN EN KOSTEN
Wij heten u van harte welkom aan de Harderwijkerweg 167 in Nunspeet.
Informeer naar de actuele lestijden.
De kosten zijn:
Eén keer per week €49,00 per maand.
Twee keer per week €79,00 per maand.
U kunt contact met ons opnemen via:
06 134 198 24 (Anneloes)
Privé training behoort ook tot de mogelijkheden (meerprijs). Bekijk de mogelijkheden hier.