_091.jpg)
Get Back
In Shape
BACK IN SHAPE CHALLENGE
Get Back in Shape en doe mee met ons effectieve programma van 60 dagen. Onder begeleiding van jouw personal trainer sport jij minimaal 2 keer in de week in een kleine groep van maximaal 8 personen*. We starten dit traject met een adviesgesprek om jouw wensen en doelen te bespreken. Ook geven wij jou persoonlijk beweegadvies én ontvang je een gemakkelijk te volgen en persoonlijk voedingsplan (complete weekmenu's met boodschappenlijstjes). Met een duidelijk en doelgericht plan ga jij de beste resultaten behalen. En daar helpen wij jou graag bij!
*Privé training behoort ook tot de mogelijkheden (meerprijs). Bekijk de mogelijkheden hier.
JOUW RESULTATEN, GEGARANDEERD
Je voelt je fitter en je hebt meer energie!
Verbetering lichaamssamenstelling: lager vetpercentage
en vermindering van jouw lichaamsomvang en gewicht.
Meer uithoudingsvermogen en meer weerstand.
*Jouw resultaat is afhankelijk van bepaalde factoren (o.a. geslacht, leeftijd, vetpercentage, metabolisme). Om deze reden bepalen we jouw resultaat graag na een lichaamsanalyse.
''WIJ GAAN JOU PERSOONLIJK BEGELEIDEN
VOOR HET BESTE RESULTAAT''
KLINKT GOED, MAAR WAAROM ZOU IK VOOR JULLIE KIEZEN?
Heldere intake: we bespreken jouw wensen en doelen en maken deze concreet*
Persoonlijk plan: zonder plan van aanpak, géén resultaat.
We leggen jouw start- en eindpunt vast met een volledige lichaamsanalyse.
*Met deze gegevens stellen we een persoonlijk plan op zodat je jouw vooraf gestelde doelen ook écht gaat behalen. We helpen je met het ontwikkelen van een blijvend gezonde leefstijl. We gaan voor een duurzaam resultaat.
WAAROM IS JULLIE SPORTSCHOOL ANDERS?
Kleinschalig, veilig en persoonlijk: kleine groepen van maximaal 8 deelnemers.
Indien gewenst behoort personal training (individueel of in een twee- tot zestal) ook tot de mogelijkheden.
Geen fitness apparaten die al het werk van je lichaam overnemen, maar effectieve en functionele oefeningen
waarmee je gericht aan jouw doelen werkt.
Méér resultaat in minder tijd. Effectieve trainingen van slechts 30 minuten.
